动静相宜、张弛有度、刚柔并济
视频案例
太极禅新闻
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2016-04
顺德区伦教街道传统陈氏陈...
2016年度，顺德区伦教街道传统陈氏陈式太极拳普及班开班喽！！！
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04
2016-03
陈式49式太极剑招生进行...
陈式49式太极剑是陈式太极系列中短器械的一种，其套路布局合理，衔
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2016-02
陈式太极拳新架一路教学课...
陈式太极拳新架一路是由陈发科创建的。他在传统的老架基础上，将腕缠
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03
2016-03
展示武术文化，佛山“功夫...
佛山陈氏陈式太极拳培训中心,顺德陈式太极拳培训班,大良陈式太极拳
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27
2016-01
体悟太极拳五弓齐备，内劲...
五弓指的是躯干，两臂两腿要象张开的五张弹力强弓
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2016-01
太极拳练功三法则
太极拳的心功是身功的内因，功夫上身必须以心功为基础，心法又是练习
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2016-11
太极拳口诀
太极拳口诀 太极拳，有技巧，不是生搬与硬套。定式易，过度难，虚
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2016-10
裆走后下弧、裆走后弧和裆...
用两胯旋转虚实，在身体重心移动过程中裆（胯）的运行轨迹，我们常见
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20
2016-08
太极之妙
2，重势不重式 “杨家自己练，与教别人练，在方法上是不同的。杨
